”ふうた”の1日

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help リーダーに追加 RSS 今月は... ピタパン☆

<<   作成日時 : 2007/06/25 20:42   >>

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今日のお天気は... 霧雨 &曇り 。 蒸し蒸し、ジメジメとした1日だったよねぇ。 

今日は、午後まで1人お留守番だった僕。


ママが帰ってくると 。 。 。
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 早速。パクッ!

 と、頂いちゃった僕。








何を貰って食べているかと言うと 。 。 。
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  こちらの ピタパン








実は今日。月に1度のパン教室の日だったママ。

と言う事で... 今月も、出来立てのパンを試食していた僕だったんです。

みなさん。この 『ピタパン』 って知っていますか

この、ぷっくらとしたまま食べるのではなく...


今日は 。 。 。
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  この。 ファラフェル

 と言う物を作って...








ファラフェルとは、中近東で食べられている物で、ひよこ豆をつぶし、スパイスと混ぜ合わせて

丸めてコロッケ状に揚げた物です。

ちなみに今日の中身は... ひよこ豆・玉ねぎ・にんにく・クミン・塩・ベーキングパウダー・パセリを

フードプロセッサーにかけて作ったみたいだよ。

後は、レタス・紫キャベツ(紫玉ねぎも可)を千切りにして、トマトと茄子を小さく切り、茄子は、

素揚げをした物を用意して、半分に切った”ピタパン”にこれらを詰め込んでいくと...


こちらが 。 。 。
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 完成品の...

  ファラフェルサンド です。







そして、このサンドには、白ゴマのペーストでドレッシングを作った物を少しかけてあるんだって。

要するに、この『パン』は... 沢山のお野菜をはさんで食べる『パン』のようです。

今回は『ファラフェル』をはさんだけど、照り焼きチキンや、カルビ等をはさんでも美味しそう

セルフサービスにすると、ちょっとしたホームパーティーに重宝しそうな『パン』のご様子です。


試食が済むと 。 。 。
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 ベンクラちゃん達とお散歩へ

 霧雨が振り出していたので、

 近くの公園にやってきました〜






なんか... 蒸し蒸しとしていて... あっちっちぃ〜だった僕。

ちょこっとだけのお散歩の後は、明日の買出しへとスーパーへと向かった僕達一行

買出しが終わると、帰り道にある ”中央公園” に寄って、本日。2回目のお散歩が出来る事に

なった僕達。


本日の 。 。 。
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 3ショット!です。

 やっぱり縮まなぁ〜い。

 微妙な距離感






そして... 園内を1周して、お家へと帰って来た僕達一行だったのでした


ベンクラママさぁ〜ん お忙しい中。明日のママへのご指導宜しくでぇ〜す。



    

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コメント(7件)

内 容 ニックネーム/日時
お待ちかね!パン教室!
今日もおいしそうですね!

あれ?ふうた君はベンクラちゃんたちとはまだ距離あるの?

もうパパさん帰ってきてるのかな?
初めての海外でトラブルあると疲れも倍増だよね!
ふうた君とゆっくりくつろいでくださいね!
雛のママ
URL
2007/06/26 07:51
ピタパンみたいにシンプルなパンが大好きです!
ピタパンは知っていたけど、「ファラエル」は知りませんでした。
「ファラエル」だけでも、十分パンのように食べれそう・・・。
私は照り焼きチキンを挟みま〜す!
よろしく〜です。
もー
2007/06/26 16:53
◆雛のママさん♪へ
お待ち頂いてましたか?
このパン。バリエーションがききそうでしたよ!

そうなんです。
お友達になってもうかれこれ何年だっけ?
まだ微妙な距離感が縮みません。
何故だろう?

パパさん。無事に帰国いたしました。
仕事の関係で、1日少なかったので、
忙しい旅行になっちゃったようです。
グアム入りが午前2時。グアム出国も午前4時
と、寝不足で帰って来ました。
まだ時差が1時間しかないのがせめてもの救いでしょうね。

◆もーさん♪へ
このパン。捏ねるのも楽ちん。
2次発酵もなしの工程なので、初心者向きかもです!
焼き時間も凄く短いですよ。
あっ!これは、オーブンではなくフライパンでも
焼けるそうですよ。
照り焼きチキンを私も挟んでみたい!
やってみよう〜♪っと。
もーさん食べたい?
ふうたママ
2007/06/26 20:41
食べたい!!!!!!!
に決まっていますでしょ。
もー
2007/06/26 21:44
◆もーさん♪へ
やっぱり?
でも... 送ると傷むわ!
見るだけで我慢しておくれ〜
ふうたママ
2007/06/27 20:10
遅い、遅いコメントで…

今日はふうちゃんも食べれたかな?!
よかった、よかった。

ベンクラちゃんと距離があるのね。
ママたちは仲がよいのにね!
AIKO
2007/07/06 21:29
◆AIKOさん♪へ
いえいえ。全然大丈夫ですよぉ〜♪

はい。”ふうた”も、しっかり食べました。
パパさんには、焼肉を挟んであげました。
色々バリエーションがききそうで、
復習をちゃんとしまぁ〜す。
あっ!全粒粉ではなく、ライ麦でも平気ですか?

今回も、ナイス!なパンを教えて頂いて
本当にありがとうございました。

そうなんです。
家の中では縮まったんですが、外では...
ふうたママ
2007/07/07 21:49

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